Quels sont les bienfaits d'un bon jus de banane ?


Reponses:
Le pouvoir nutritif de la banane est considérable". Elle est riche en vitamine C (tonique musculaire, anti-infectieuse et anti-scorbutique), vitamine B1 (prévenant notamment les douleurs et les névralgies), vitamines B2, et B12 (favorisant l'équilibre général et prévenant les anémies), vitamine A (croissance et protection visuelle), enfin un peu de vitamine D et E. Elle contient également du calcium, du fer, du phosphore, du magnésium, du sodium, du potassium et du zinc. Fruit energétique, la banane est principalement recommandée aux enfants, aux personnes fatiguées, aux travailleurs manuels et intellectuels. Afin que sa digestibilité soit parfaite, choisissez toujours des bananes bien mûres. La peau doit ainsi être bien jaune, teintée de taches brunes. La banane fournit 100 calories aux 100 g. Riche en sucre, elle est déconseillée aux diabétiques et doit être évitée dans certains régimes amaigrissants en raison de sa haute teneur calorique.
voila c'est bon la banane mais ça peux faire grossir même le jus de banane et puis on peux avoir des maux de ventre à forte consommation voila


ciao
AVOIR DES HEURE DE PLAISIR
Ah la salope.
C'est très existant..avant de faire du sport
Energie
A avoir la banane ?
Pour le fruit c'est chargé en acétone et conseillé dans certains traitements.

Pour le sexe, il parait que ça peut aider à maigrir.

Gil'
la pêche !
source de potassium,,
vous relaxe tu vraiment une forte personnalité
tu a des vitamines qui vont te faire grossir le ventre
Toutes les vertus du fruit, mais c'est difficile à faire soi-même, la banane ne produisant pas de jus, uniquement de la purée.
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