A combien de calories équivaut le poids humain d'un kilo?

(Pour perdre un kilo, combien de calories faut-il éliminer?)
Reponses:
J'avais sérieusement cherché cette information lorsque je me suis mis au régime et c'est vrai qu'elle est très difficile à trouver.

1 kilo d'amaigrissement équivaut à 7000 calories, c'est à dire que les régimes qui proposent de limiter de 1200 calories par jour permettent de perdre entre 1 et 1,5 kg par semaine.
1200
Ça c'est une question intéressante ! Merci ^^
entre 8000 et 11000 kcalories

http://www.fitness-cardio-training.com/n.
Tu as bien fait de préciser car ta question laissait croire que tu es cannibale.
Il me semble que c'est 7000 (pour perdre un kg de graisse mais le plus souvent on perd avec un peu de muscle)
question tres flou car on peut perdre 1 kilo en suer

Pour donner une idée, marcher 1 h pr jour pendant une semaine te fera perdre 40 g de "poids sec"
certainement pas plus de 9000 vu qu'un gramme d'huile ca vaut 9 calorie. Maintenant, quand tu perds un kilo sur la balance, tu perds de la graisse et de l'eau et du muscle, donc ca fait moins. j'ai aussi lu 7000 calories, mais ca depend des personnes, personne ne perd pareil.
Quand à la matiere "graisse humaine" seule (beurk! ya dejà eu plus ragoutant comme nom de matière), je ne sais pas!
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